Elâine Andrade's Journal, 18 May 23


View Diet Calendar, 18 May 2023:
1232 kcal Fat: 38.23g | Prot: 68.33g | Carbs: 159.51g.   Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Lunch: Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . Dinner: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Laranja Pêra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Banana Prata. more...

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