|
Внимание, знатоки!Айфон насчитывает за день 1200 в покое +250 активность при 10 к шагов. Неужели так мало? А как же все крики, что женщина должна минимум 2000 наедать? Я питаюсь на 1400 неужели даже не дефицит? А как же я худею? Или врет мне девайс?
|
1380 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 95.52g | Carbs: 131.04g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Яйцо, Творожно сырные лепешки 193. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Перловка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Ип Мхитарян Лаваш Армянский, ЕЖК Майонез Провансаль, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Камбала, Петрушка, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Кукуруза Вареная. more...
|
|
 Comments
не знаю как именно айфон считает, но у меня весы анализатор, которые тоже высчитывают калораж в состоянии покоя. У меня 1300-1400 выходит. В зависимости от количества мышц в момент взвешивания
18 May 23 by member: Guln@zka
|
В организме протекает очень много процессов, связанных затратами калорий. Ваш девайс высчитывает только те, которые связаны с вашей активностью, при 1400ккал в день нагрузка подходящая и создает дефицит за счет других процессов, кстати умственная активность так же съедает достаточно каллорий, так что загадки решать никогда не вредно)
25 May 23 by member: lolur
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|