Djula_ko's Journal, 18 May 23

Открыла для себя, что можно готовить, условно, курицу дома, а гарнир покупать разный в столовой. Были ножки. Купила перловку и салатик за 50 рублей. Поела. И не надо кастрюлю целую варить чего-то и есть пока не кончится или не сдохнет.

View Diet Calendar, 18 May 2023:
1380 kcal Fat: 56.90g | Prot: 95.52g | Carbs: 131.04g.   Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Яйцо, Творожно сырные лепешки 193. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Перловка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Ип Мхитарян Лаваш Армянский, ЕЖК Майонез Провансаль, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Камбала, Петрушка, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Кукуруза Вареная. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Djula_ko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.