Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 54.68g | Carbs: 173.62g.
Breakfast: Пеко Хлеб Столичный, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Черешня. Lunch: Лук, Metro Chef Филе Бедра Индейки, Морковь, Пеко Хлеб Столичный, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Iberica Оливки без Косточки, Смешанные Орехи, Помидоры, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень. Dinner: Черешня, Orion Choco Pie Original, Астория Соус Цезарь Сырный, Пеко Хлеб Столичный, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|