nastya____[]'s Journal, 18 May 23

Вкусный завтрак 🍳

Вчера были шашлыки, но я, вроде как, выстояла и сегодня -300г

---

931 kcal

Fat: 45.85g | Prot: 53.09g | Carbs: 75.45g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Киноа (Вареный), Зеленая Линия Сосиски с Моцареллой и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Экокультура Томаты Черри. Dinner: Авида Bio Matrix 2,5%. Snacks/Other: Яблочные Вафли. more...

1617 kcal

Exercise: Бег - 20 minutes, Resting - 15 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours and 4 minutes. more...