Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 88.25g | Carbs: 141.34g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Snaqer , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Лента Авокадо Хаас, Морепродукты, Щебекинская Макароны, Перекресток Сэндвич Двойной с Ветчиной. Dinner: Lowenbrau Пиво Темное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|