Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
90.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 175.73g | Carbs: 175.37g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыродел Сулугуни, Макфа Мука, Сливочное Масло. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Vocaso Кокосовое Масло. Dinner: Гречка, Экоптица Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Абрикос, Global Village Квашенная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|