Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 71.36g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб Продукт Хлеб Дачный. Lunch: Творог 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Черноголовка Кола без Сахара, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Бондюэль Белая Фасоль. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaЯ's Weight History
|