Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3578 kcal
|
Fat: 184.64g | Prot: 129.39g | Carbs: 343.72g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Магнит Сыр Российский 50%, Campina Сливки Порционные, Куриное Филе Вареное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сдобушка Трубочка с Кремом, Хлебник Медовик, Молодея Сыр Рокфорти, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гороховый суп. Dinner: Балтийский берег Риет Горбуша, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Творог 9%, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Антон Палыч Моцарелла, Соленые Огурцы с Укропом, Вараксино Яйцо, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Молодея Сыр Рокфорти, Рис Вареный, Махеевъ Кетчуп. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aananas_tasia's Weight History
|