Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 51.38g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, 4 Сезона Летние Овощи, Ашан Сыр Алтайский 50%, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом. Lunch: Вареное Яйцо, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Итальянский Грибной Суп. Dinner: Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Помидоры Черри, Редис, Магуро Тунец в Масле, Мартини Просекко. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Леовит Паста Тоскано, Леовит Капуччино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iukolevatykh79's Weight History
|