Talipizzo's Journal, 17 May 23

Chegamos numa fase em que o peso não desce de jeito nenhum 😅😫

View Diet Calendar, 17 May 2023:
1560 kcal Fat: 58.21g | Prot: 191.42g | Carbs: 62.90g.   Breakfast: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido. Dinner: Friboi Patinho Moido Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Other: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Quatá Creme de Ricota Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Lacta Chocolate Ao Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Quatá Creme de Ricota Light, Seven Boys Pão de Forma (50g). more...
1916 kcal Exercise: Hiking - 20 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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