Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 160.65g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Молочный Знак Творог 5%, Добрый Лен Каша Льняная с Расторопшей, Боу де Кежо домашние, Ого Хлебцы Кукурузные, Новопокровский Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запиханки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Авистрон Икра Минтая, Ого Хлебцы Кукурузные. Dinner: Ого Хлебцы Кукурузные, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Молочный Знак Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
photo_gorbova's Weight History
|