Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 102.69g | Carbs: 177.49g.
Breakfast: Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Orion Чокопай, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lunch: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сливочное Масло, Global Village Зелёный Горошек, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Апельсин, Клубника, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Snacks/Other: Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Сливочное Масло, Свинина Запеченая, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
^momoko^'s Weight History
|