Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
132.5 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 42.76g | Prot: 32.19g | Carbs: 84.88g.
Breakfast: Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Творожный 65%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|