Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
58 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 105.06g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Сильпо Булка Подовая Французская, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Яйцо Куриное, Тунец в Воде (Консервы), Власна Кондитерська Тістечко Кошик З Білковим Кремом, Капуста, Łaciaty Serek Śmietankowy, Ферма Вершки 10%, Розумний Вибір Цукор. Lunch: Лук, Цветная Капуста, Картофель Сырой, Куриное Филе Вареное, Ферма Вершки 10%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|