Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 77.57g | Carbs: 327.77g.
Breakfast: Бахетле Гуляш из Говядины, Рис. Lunch: Виноград, Банан, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Lorenz Чипсы с Розмарином, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Донат, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Ножка (3), МарС Твикс . Snacks/Other: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Омичка Сыр Плавленый Сладкий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|