alba.black's Journal, 16 May 23

Рецепт: фундук 200 гр измельчить в блендере,какао без сахара 30 гр,кокосовое масло ст.ложка,сахзам,кокосовая стружка для украшения. В холодильник на 2-3 часа.Общая калорийность блюда на 100 грамм около 600 калорий.

---

1356 kcal

Fat: 65.79g | Prot: 83.03g | Carbs: 114.11g.   Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Слобода Майонез, Яйцо, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Бананы, Сгущенка, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Dinner: Fresh Lab Щи с Курицей , Клубника, Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез. more...

1665 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...