|
А вот это уже становится подозрительным. Я все ещё ем как не в себя, но вес уходит. Кто знает, из-за чего такое возможно?
|
114.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 49.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.5 kg a Week
|
 Comments
Потому что иногда нужно делать паузу в диете и есть на уровне поддержки. Если будете зажираться сильно прибавка выстрелит в один день очень приличная. Поэтому лучше тормознули и опять подиетить) а потом опять на поддержку.
17 May 23 by member: alena_minaeva
|
Во-первых, вес на сегодня - это то, что мы съели 4 дня назад. Соответственно можно есть 3 дня как в последний раз и не набирать вес. И еще инсулин. Если нет инсулинорезистентности и инсулин на маленьком уровне, но можно позволить себе подожрать и все будет уходить. Но чтобы так порадоваться перед этим опять таки инсулин нужно было подопустить.
17 May 23 by member: annledeneva
|
Annledeneva, я знаю, но я "теряю" вес уже не первую неделю при тотальном зажоре. Начинаю подозревать диабет :(
22 May 23 by member: grafwolfausberg
|
Alena_minaeva, т.е. В один день я могу проснуться с весом +n кг? Жесть о. О... Надо пытаться взять себя в руки
22 May 23 by member: grafwolfausberg
|
Конечно можете. И вероятнее всего проснитесь. А диабет можете не подозревать. С таким весом у вас 100% высокий инсулин и инсулинрезистентность. Сбросьте вес и гормоны нормализуются.
23 May 23 by member: alena_minaeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grafwolfausberg's Weight History
|