Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 70.45g | Carbs: 176.05g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, ВкусВилл Каша Овсяная с Абрикосом Сушеным. Lunch: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Перекресток Банан, Перекресток Яблоко Гольден. Dinner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anachernookaya's Weight History
|