Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 97.48g | Prot: 83.92g | Carbs: 176.04g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Сыр, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Свит Лайф Покофейничаем, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Mr. Ricco Майонез, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичница, Магнит Помидоры Черри, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Руккола, Рис Вареный. Dinner: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Snacks/Other: Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
просто широкая кость😉's Weight History
|