|
diet makan dikit? diet makan banyak dong 😅
|
1692 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 128.62g | Carbs: 103.13g.
Breakfast: Telur Rebus. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Quaker Instant Oatmeal, Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah Besar, Tahu, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Dinner: Selada Daun Hijau, Ceker, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Other: Silver Queen Coklat, Kusuka Keripik Emping, Salak. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenenadia_'s Weight History
|