niivashika's Journal, 15 May 23

- еда за 15.05★
сегодня в принципе был хороший день, но я больше стрессую из-за завтрашней школьной поездки. боюсь, что обожрусь пряников в этой Туле, пхпх
тгк: https://t.me/+OfQwhE8WtUFmYjAy

View Diet Calendar, 15 May 2023:
774 kcal Fat: 25.08g | Prot: 32.70g | Carbs: 101.59g.   Breakfast: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. Lunch: Eclipse Жвачка, Bombbar Protein Cookie Черника. Dinner: Mivimex Соус Перцовый, Морковь, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Бурый Рис, Яйцо. Snacks/Other: Мята, Ашан Кокосовая Стружка, Груша, Mr. Ricco Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Овсянно-Пшеничные" со Смесью Семян Лен и Кунжут. more...
1659 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
я в тульской области живу) 
15 May 23 by member: vikseenss
я живу в тульской области) 
15 May 23 by member: vikseenss
боже я тоже хочу в Тулу 😭😭 
15 May 23 by member: shiroshiro_606
Привет из Тулы 😁 
15 May 23 by member: anastasia.sawkina2016
Пряники найс, но того не стоят) если уж и есть сладкое, то что-то по-понтовее. Вообще около 370 ккал на 100 грамм. В тирамису итого меньше. В любом творожном йогурте меньше. Так что если уж и кушать, то что-то прям вообщеее))) 
15 May 23 by member: Еmmie
а другая еда была? а то я вижу одни перекусы 
16 May 23 by member: kubarevava
Еmmie, ну, я хотела поесть пряники только потому, что буду в Туле, за компанию тип. но я их всë равно не ела сегодня 
16 May 23 by member: niivashika
kubarevava, не, но у меня как человеку, у которого практически вся активность заключается в прогулке до кухни нормально 
16 May 23 by member: niivashika

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


niivashika's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.