darksa(166cm)'s Journal, 15 May 23

222кк☆彡
ужин: мягкий творог 5%, клубника, сироп б/с, йогурт питьевой. за кадром пара долек яблока

мне лень было есть в тарелке и качество фото ужасное, но мне нужно столько всего сделать еще, а день заканчивается
‧₊˚✧.*‧₊˚✧.*‧₊˚✧.*

---

951 kcal

Fat: 34.08g | Prot: 77.82g | Carbs: 76.43g.   Breakfast: Голубика, O Green Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный , Сухие Семена Чиа. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка , Авокадо Авокадо. Dinner: Магнит Яблоко, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...

1587 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...