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1275 kcal
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Fat: 39.66g | Prot: 89.30g | Carbs: 107.13g.
Lunch: マイプロテイン プロテイン, ゆで卵, CGC 6Pチーズ, 牛乳, レタス, 薄切りハム, セブンイレブン 竹輪, リンゴ, 大根サラダ. Dinner: 生ビール, シーザーサラダ, ローソン 茄子とベーコンのバター醤油パスタ, マルゲリータピザ. Snacks/Other: ブルーシール 塩ちんすこう, マイプロテイン プロテイン. more...
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