|
за 3 месяца -7 кг .82,5кг-75,3 кг ,рост 158 см
|
1441 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 44.57g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Кофе с молоком, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Зеленый Листовой Салат, Uni Dan Горчица Зернистая, Переяславль Сыр Сэндвич, Хмельницкие Булочные Хлеб для Тостов. Lunch: Чудо Воздушный Творожок Персик , Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Переяславль Сыр Сэндвич, Хмельницкие Булочные Хлеб для Тостов. Dinner: Роллы, Hot Cat Энергетик без Сахара. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dragoypolina's Weight History
|