443 кк^^ обед: макароны из тсп, куриная грудка, огурец, помидор, чесночный багет с творожным сыром Заказала новую порцию пп продуктов, поэтому следующие дни будет разнообразие в еде ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა
|
1153 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 58.51g | Carbs: 100.95g.
Breakfast: Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Банан, Dia Dar Отруби Ржаные , Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Российский, Sporty Овсяное Фитнес Печенье Молочный Шоколад, Омлет с Молоком. Lunch: Просто Кешью Жареный, Красная Цена Курага, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Багет Чесночный, Пятерочка Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Sporty Овсяное Фитнес-Печенье Фундук, не Молоко Напиток Миндальный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lapinaalin3's Weight History
|