|
Обед в белковый день. Весь мой рацион на БУЧ в телеграме lyutikNApp
|
1208 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 120.52g | Carbs: 55.86g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Масло Подсолнечное, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Лук. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Vитамин Итальянская Смесь, Печёночные оладьи. Dinner: Цветная Капуста, Горбуша, Навага. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Печёночные оладьи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мелкий Лютик's Weight History
|