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52,6
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51.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2360 kcal
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Fat: 62.11g | Prot: 171.41g | Carbs: 283.36g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Panco Pão 100% Integral Zero. Lunch: Frimesa Lombo Suíno, Uncle Ben's Risoto de Queijo , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Picanha sem Gordura. Dinner: Hortifruti Cenoura Crua, Contra-filé Grelhado, Abóbora Moranga, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Peccin Trento Dark, Nestlé Leite Condensado, Hortifruti Banana Prata Crua, Hortifruti Banana Prata Crua, Itambé Pro Whey Baunilha. more...
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steady weight
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flacarvalhod's Weight History
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