Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 8.65g | Prot: 74.82g | Carbs: 30.01g.
Breakfast: Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Капуста, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaShkirkova's Weight History
|