|
Юбилей)) Минус 85 кг🤭
|
116.1 kg
Lost so far: 85.1 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2329 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 131.85g | Carbs: 282.38g.
Breakfast: Кофе, Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Чеснок, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Пятерочка Апельсин, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Good Food Кешью Жареный, Магнит Картофель, Heinz Кетчуп Томатный, Monini Оливковое Масло, Вешенки, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Тофу Острый. Dinner: Груша, Лето Укроп Свежий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы, Fish House Горбуша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
21 to 40 of 73
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чумной суслик's Weight History
|