|
Обед: углеводный загруз перед тренировкой ног
|
2106 kcal
|
Fat: 99.88g | Prot: 115.58g | Carbs: 190.29g.
Breakfast: Резной Палисад Творог 5%, Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Банан, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Апельсин, Вологжанка Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Arubio Горький Шоколад. Dinner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Квашеная Капуста, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Филе Семги, Помидоры, Огурец, Свекла Вареная, Лента Авокадо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|