Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
51 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 49.72g | Carbs: 156.35g.
Breakfast: Forsite Печенье Кокосовое, Простой Выбор Торт Наполеон. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Faretti Меренги Классик, Помидоры, Сыр Тильзитер, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Dinner: Сотка Рис с Яйцом, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Макдоналдс Креветки в Кляре . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|