Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 12.47g | Prot: 44.15g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Angelato Коктейль Молочный Карамельное Небо, Пятерочка Сахар. Lunch: Вкусвилл Онигири с Курицей и Угрём. Dinner: Безе, Филевское Щербет Смородина. Snacks/Other: Растишка Йогурт, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|