Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
63 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 18.56g | Prot: 35.81g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Lunch: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Лук, Индейка Отварная. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|