Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 91.57g | Prot: 98.40g | Carbs: 168.07g.
Breakfast: Alpen Gold Max Fun Попкорн, Орловский Хлебокомбинат Бенто-Торт Черничный. Dinner: Калина Малина Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Ашан Сухарики Ржаные, Rokiskio Сыр Мацарелла, Морковь, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|