|
|
1097 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 60.34g | Carbs: 118.06g.
Lunch: Омлет со Шпинатом, Клубника, Икра, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Barilla Спагетти Отварные, Соус Болоньезе. Snacks/Other: Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Магнит Банан, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи . more...
|
|
 Comments
Приветствую вас , спортивные люди.
На перекус смузи: сельдерей, огурец, смородина, банан, мята, вода, подсластитель
12 May 23 by member: amzamz1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|