Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
664 kcal
|
Fat: 19.52g | Prot: 32.48g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Сметана , Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Куриная Печень, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|