Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 53.59g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Индейки с/К, Магнит Авокадо, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Сыр Домашний, Салат Айсберг, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Dinner: 4Life Crunchy Muesli Fruits, Верховье Био Йогурт со Злаками, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Coca-Cola Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|