Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
91.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 172.67g | Carbs: 193.67g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыродел Сулугуни, Макфа Мука, Сливочное Масло. Lunch: Творог 5%, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Пина Колада. Dinner: Экоптица Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Гречка. Snacks/Other: Oreo Печенье, Global Village Кабачковая Икра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nosfearatus's Weight History
|