Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 64.93g | Carbs: 144.10g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Окское Яичный Белок, Лента Икра Минтая Пастеризованная. Lunch: Ермолино Печенье Сдобное с Клюквой и Белым Шоколадом, Maggi Суп Куриный с Вермишелью, Orion Choco Pie Original. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Sht's Weight History
|