|
Посчитано оооочень примерно, но думаю тут около 400 ккал. Даже если больше, то не страшнт. В 400 граммах жаркого прячется куриная грудка (160 грамм в уже готовом виде).
|
1362 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 100.63g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Яйцо. Lunch: Орехи Кешью, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Пятерочка Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Coffee Like Раф-Кофе (400мл). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фист@шк@'s Weight History
|