|
Ужин на 180 ккал 🥰
|
1325 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 69.81g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Мандарины, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе, KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Капучино, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen_March's Weight History
|