Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 118.99g | Carbs: 56.43g.
Breakfast: Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Филейная. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сметана 15%, Кабачок, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Беларусь Сыр Российский, Скумбрия. Dinner: Огурец, Пекинская Капуста, Ананас (Консервированные с Соком), Красная Цена Яйца Куриные С1, Сметана 15%, Беларусь Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|