|
Хобби дело такое…незаметно привело к дипломам👩🏻🎓
|
2076 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 115.01g | Carbs: 217.73g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Апельсиновый Сок, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, Global Village Черника Быстрозамороженная, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Семга Отварная, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Помидоры, Руккола, Азбука Вкуса Дорада (Морской Карась), Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Лук-Порей, Vитамин Карибская Смесь, Креветки (Вареные или на Пару), Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Льняное Масло, Базилик, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленая Стручковая Фасоль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady]{ate💋's Weight History
|