julia.user12345's Journal, 11 May 23

julia.user12345's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Что сложнее всего вам даётся при похудении?

View Diet Calendar, 11 May 2023:

1190 kcal

Fat: 45.82g | Prot: 52.71g | Carbs: 143.31g. Breakfast: Сахар, Lactel Молоко 3,2%. Lunch: Пирог с капустой, Помидоры. Dinner: Суп с галушками. Snacks/Other: Mars Шоколадный Батончик, Баурсак. more...

2191 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters Support

1 to 20 of 43

Comments

Перестать перекусывать

10 May 23 by member: luntik64

отказаться от пива , шампанского🤭

11 May 23 by member: Елена Михина Киселева

отказаться от ночных зажоров сладким

11 May 23 by member: Natalia.Dyatlova

отказ от сладкой выпечки🥲🤐

11 May 23 by member: Асия К.

Приглашаю в чат Где девочки поддерживают друг друга . это не NL 87478266960

11 May 23 by member: Мамаxs

отказ от сладкого

11 May 23 by member: anna_udf

Не переедать (

11 May 23 by member: darigagagai

Перекусы, особенно шоколад

11 May 23 by member: alen_st

Сладкие перекусы

12 May 23 by member: Дуся1206

Вечером хочется есть больше

12 May 23 by member: gulmira-makenova

не есть

12 May 23 by member: margoshapizza

Вечером держаться тяжело .

12 May 23 by member: Alyona89.89

Отказ от бухлишка)

12 May 23 by member: alinavit12

Тоже вечером тяжко днём отлично могу держаться в вечером не могу прям

12 May 23 by member: РамиляРамина

Отказ от углеводов

12 May 23 by member: Асем Асанова@

У меня первый день,ооочень тяжело отказаться от сладкого

12 May 23 by member: turabekovaarailym

Отказ от сладкого

12 May 23 by member: uma096

Не наедаюсь тем что ем

12 May 23 by member: Гульнур Адилова

от сладкого

12 May 23 by member: asnnv_

Пройти мимо майских шашлыков.... Так и хочется сделать вид, что немного белка не повредит😄

12 May 23 by member: Kovltanya

Next>>

julia.user12345's Weight History

View Complete History