Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
76.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 45.09g | Carbs: 61.40g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Овсяная Крупа, Васькино Счастье Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ип Здоренко Печенье Сдобное Твороженка, Бкк Чак-Чак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|