Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
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71.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1305 kcal
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Fat: 31.64g | Prot: 71.64g | Carbs: 193.56g.
Dinner: 미주라 통밀 크래커, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 블루베리 (무당, 냉동), 방울 토마토. Snacks/Other: 고래사어묵 고래바 문어, 미주라 토스트, 사조대림 게맛살 큰잔치, 우주창고 카카오틴 다크, 미주라 통밀 크래커, 아몬드 우유. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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gahyun10's Weight History
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