Jeremyphilippon28's Journal, 10 May 23

environ 500 calories, en dessert un yaourt 0% et un ptit carre de chocolat. belle soiree à toutes et à tous.

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1494 kcal

Fat: 44.98g | Prot: 51.53g | Carbs: 215.35g.   Breakfast: Café Expresso, Café. Lunch: Lindt Lindor, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Blanc, Bridelight Camembert 5%, Saint Eloi Semoule Cuite, Auchan Carottes Râpées. Dinner: Marque Repère Chocolat au Lait , Cojean Melon, Nougat, Banane, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Oignon, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). more...