|
Доброе утро, прекрасного и легкого дня ☀️😊 490 ккал. - завтрак.
|
1828 kcal
|
Fat: 85.36g | Prot: 101.45g | Carbs: 166.39g.
Breakfast: Семушка Семена Кунжута, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Polezzno Чёрный Кунжут , Саламатов Хлеб Пражский со Злаками, Твердый Сыр Пармезан, Фабрика Качества Говядина Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Саламатов Хлеб Нормандской со Льном, Икра Красная, Яйцо Всмятку. Lunch: Плов с Говядиной, Фейхоа, Салат Овощной с Маслом, Саламатов Хлеб Нормандской со Льном, Борщ с Говядиной. Dinner: Подлива, Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Индейки, Творожная Запеканка с Малиной. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик с Жареным Арахисом, Карамелью и Нугой, Коричневый Сахар, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Carte Noire Кофе. more...
|
|
 Comments
Белки - 37
Жиры - 26
Угли - 26 👌
10 May 23 by member: ELENA _ 71
|
Спасибо! И Вам доброго, лёгкого утра! Хорошего дня! 🤗
10 May 23 by member: SvetlanaKuts
|
SvetlanaKuts
Светлана, благодарю 🤗😊
10 May 23 by member: ELENA _ 71
|
Какой под'яичник милый!!!!😃
10 May 23 by member: Ftv 34 reg
|
Таня13135
😄 Дааа, тоже очень нравится! Ещё со времен маленькой дочери остался 🤗, вот иногда пригождается!
10 May 23 by member: ELENA _ 71
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ELENA _ 71's Weight History
|