|
вчера Тренировка
|
66.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 115.73g | Carbs: 71.67g.
Breakfast: Великий Устюг Творог Обезжиренный, Клубника, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Огурец, Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Огурец, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|